Ăn gì khi
nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt?
Hiện tượng tuyến tiền liệt bị phì đại khi nam giới bước vào tuổi
trung niên. Những rắc rối do chứng bệnh gây ra chủ yếu là rối loạn tiểu tiện
như: Tiểu buốt,
tiểu nhiều,
tiểu đêm… Đây có lẽ là nỗi lo sợ của nam giới lúc tuổi già. Ngoài việc điều trị,
dinh dưỡng cho người mắc phì đại tuyến tiền liệt vô cùng quan trọng góp phần hỗ
trợ điều trị và giảm triệu chứng của bệnh. Cùng tìm hiểu nam giới nên ăn gì lúc
mắc phì đại tiền liệt tuyến.
Phì đại
tuyến tiền liệt là gì?
Tuyến tiền liệt là tuyến
nằm ở dưới bàng quang, bao quanh niệu đạo. Nó thường phát triển ở tuổi dậy thì,
đến khoảng 20 – 25 tuổi bắt đầu ổn định. Nhưng tới sau 40 tuổi, tuyến tiền liệt
có thiên hướng phát triển thất thường được gọi là phì đại tuyến tiền liệt. Tuy
là bệnh lành tính nhưng lại gây ra khá nhiều khó chịu và bất tiện cho người bệnh.
Tuyến tiền liệt mở rộng, mở rộng tuyến tiền liệt có thể gây ra các
triệu chứng khó chịu tiết niệu. Nếu như không điều trị, mở rộng tuyến tiền liệt
tuyến có thể chặn dòng chảy của nước đái trong bàng quang và có thể gây vấn đề
cho bàng quang, đường tiết niệu hay thận. Vì vậy, người bệnh nên điều trị sớm để
nâng cao chất lượng cuộc sống và đề phòng các biến chứng do bệnh gây ra.
Với một số phương pháp điều trị cho chứng bệnh này. Việc chọn lựa
cách bác sĩ cần xem những triệu chứng cụ thể, kích thước tuyến tiền liệt, vấn đề
sức khỏe của người bệnh… Điều trị mở rộng tuyến tiền liệt bao gồm thuốc men, đổi
thay lối sống và phẫu thuật.
Bị phì đại
tuyến tiền liệt nên ăn gì?
Tất cả món ăn từ đậu nành và đậu xanh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng,
nhóm flavonoid chứa trong vỏ đậu có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào
ung thư , đặc biệt là hoạt chất này có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tuyến
tiền liệt, ức chế tình trạng viêm tấy của tuyến tiền liệt.
Giá đỗ
Loại cây mỏng manh này có
daifzein, genistein – 2 hoạt chất có tác dụng kháng ung thư. Vì vậy khi ăn giá
đỗ, nguy cơ biến thể ác tính của phì đại tuyến tiền liệt sẽ được giảm đi đáng kể.
Tất cả các loại cải
Đặc biệt là bắp cải. Y học
đã nói rằng, khi có quá nhiều gốc tự do trong cơ thể, chúng sẽ gây ra tình trạng
viêm nhiễm ở các cơ quan như tim mạch, tuyến tiền liệt (điển hình là phì đại
tuyến tiền liệt), các bệnh lý về thần kinh, nguy cơ mắc các bệnh ung thư…Và chất
kháng oxy-hoá có trong các loại cải chính là phương tiện giải độc cho các cơ
quan này.
Cà chua
Trong quả cà chua có chứa một lượng rất lớn vitamin A, C, K, B6,
kali, folate,…và những vi chất thiết yếu khác để duy trì một sức khỏe tốt. Hơn
nữa, trong cà chua cũng có một hàm lượng các chất chống ô xy hóa, giúp bảo vệ
tuyến tiền liệt cũng như chống lại ung thư tuyến tiền liệt.
Các loại cá có chứa nhiều omega 3 như cá saba, cá hồi, cá mòi.
Omega 3 là một chất có thể trung hoà hoạt tính của các chất gây viêm. Từ đó làm
giảm tình trạng viêm tấy của phì đại tuyến tiền liệt.
Cá hồi có chứa rất nhiều omega 3 – giảm tình trạng viêm tấy của
phì đại tuyến tiền liệt.
Như vậy, trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về bệnh phì đại
tuyến tiền liệt nên ăn gì. Nếu còn thắc mắc nào liên quan đến bệnh, các bạn có
thể kích chuột vào ô bên dưới để được tư vấn hướng dẫn chi tiết từ các bác sĩ
nam khoa của phòng khám đa khoa Thái Hà.
